Nem baj, ha ráncos a vagina

Megvizsgáltuk magunkat és rádöbbentünk arra, hogy vaginánk nem olyan feszes és ránctalan, mint amilyennek reméltük? Egy pillanatig ne aggódjunk, senkinek sem olyan és gond is lenne, ha nem lenne olyan!

A ráncok és redők a rugalmasság jelei, a vaginának pedig képesnek kell lennie arra, hogy kellően ki tudjon tágulni. Ez nem csak a jobb szex miatt fontos, hanem azért is, mert gyermekünket így könnyebben világra tudjuk hozni.

Érdemes azt is tudnunk, hogy a vagina ilyen külsőségei életmódunktól, életkorunktól, genetikai felépítésünktől is függenek, viszont a redők és ráncok természetes velejárói, úgyhogy törődjünk bele: ezeket semmilyen krémmel, kozmetikummal vagy szerrel nem fogjuk tudni megváltoztatni - nem akarjuk magunkat semmilyen készítménynek kitenni, amiktől bőrünk kiszáradhatna, érzékenyebbé, irritáltabbá válhatna.

Ráadásul, megnyugtatásképpen, sok nő vaginája az életkor előrehaladtával egyre kevésbé lesz ráncos - a menopauzát elérve ugyanis ösztrogénszintjük csökken, a vagina pedig ránctalanodni fog, mivel az érintett szövetek kisimulnak és kiszáradnak.

Ha mindezek nem nyugtattak meg minket és elmondhatatlanul zavar minket az, hogy vaginánk nem sima és feszes, akkor érdemes tudni, hogy léteznek ennek kezelésére szépészeti műtétek. A bőrt érintő intimplasztikák azonban nemcsak esetleges bőrkárosodással járhatnak, hanem komfortérzetünk is jelentősen csökkenhet - ráadásul pont a szex közben. Ez a fajta beavatkozás ugyanis képes kiszárítani a vaginát, ami így kevésbé lesz képes tágulni.

Ehelyett sokan inkább azt javasolják, hogy a Kegel-gyakorlatokat iktassunk be mindennapjainkba, amely gyakorlatok révén hüvelyi izmaink képesek jóval feszesebbé válni. Végezzünk kétszer tíz, egyenként öt másodperces összehúzást PC-izmainkkal, majd ernyesszük el azokat, aztán folytassuk 30, egy másodperces rövid préseléssel.

Ezek révén a hüvelyi izomzat feszesebbé, rugalmasabbá válik. Ha pedig gyermekeink születése után szeretnénk testünket régi állapotában tudni, tanácsos hüvelyi ösztrogént alkalmaznunk, ezzel ugyanis megszabadulhatunk mind a szárazságtól, mind pedig az esetleges fájdalmaktól.