Most lehull a lepel a párkapcsolatodról!

Amennyiben nem vagyunk biztosak abban, hogy párkapcsolatunk harmonikus és normális, járjunk utána. Így néz ki egy egészséges kapcsolat.

Bár valószínűleg a legtöbben tisztában vagyunk vele, milyennek is kellene lennie egy harmonikus párkapcsolatnak, sokszor takarózunk azzal, hogy "senki sem tökéletes".

Tökéletesnek valóban nem kell lennie sem a nőnek, sem a férfinak, de ahhoz, hogy egy kapcsolat jól működjön és hosszútávon is lehessen rá építeni, fontos, hogy legtöbb dologban meglegyen az egyetértés a felek között. Az alábbiak egy jó kapcsolat ismérvei:

- A konfliktusok megoldása

Van vajon jól bevált módszerünk a konfliktusok kezelésére? Nem minden embernél válik be ugyanaz. Egy harmonikus párkapcsolat felépítéséhez fontos tudni, hogyan kezeljünk, oldjunk meg bizonyos szituációkat.

Jó, ha van rá stratégiánk, és igyekszünk a problémákat megoldani, nem pedig a szőnyeg alá söpörni. Ha már egy bevált módszerünk van a konfliktusok kezelésére, elmondhatjuk, hogy a kapcsolatunk egészséges.

- Becsüljük egymás magánszféráját

Sokan követik el sajnos a hibát: onnantól, hogy összejönnek valakivel, birtokukként kezelik a partnerüket, és elvárják, hogy ne legyen többé magánszférája. Ez súlyos hiba.

A másik magánszférájának tiszteletben tartása nagyon fontos, ha valóban meg akarjuk tartani azt a személyt. Tartózkodjunk attól, hogy nézegessük a Facebook-postaládáját, naplóját, telefonját. Ha két ember őszinte kapcsolatban él, semmi szükség a gyanakvásra!

- Nem erőltetjük a másikra véleményünket

Az egészséges párkapcsolat titka az is, hogy nem erőltetjük egymásra a véleményünket. Higgyünk és bízzunk magunkban, de hallgassuk meg a másik felet is, és tartsuk tiszteletben az ő meglátásait is. Ne ítéljük el a véleményét, és ne viselkedjünk úgy vele, mintha szükségtelen lenne elmondania, amit akar.

- Őszinték vagyunk és nem várunk gondolatolvasást

Egyik legfontosabb ismérve az egészséges kapcsolatnak, ha a felek őszintén tudnak beszélni mindenről. Nem utalgatnak, célozgatnak dolgokra, hanem nyíltan elmondják, mi a helyzet. A hölgyekre különösen jellemző, hogy azt várják, a pasi olvasson a gondolataikban, és megsértődnek, ha nem így van. Ez nem valami célravezető viselkedés.

- Spontán dolgok, kellemes csendek

Egy harmonikus kapcsolatban élő páros tagjai probléma nélkül kimutatják érzéseiket egymás iránt, spontán módon. Ha ez gyakran megtörténik, biztosan lehetünk abban, hogy jó úton haladunk. Egy jó kapcsolatban kínos csendek sincsenek, még hallgatni is jó együtt...

- Törődünk egymással

Az egészséges párkapcsolat a biztonságon alapul. Ha a két fél törődik egymással, az megadja azt az érzést, hogy mindig van kihez fordulni. A bizonytalanság és a kétségek csak rontják a kapcsolatot - tehát figyeljük meg, mennyi támogatást kapunk a partnerünktől az élet minden területén.