Divat

Jelentkezz az ingyenes Aerobix oktatóképzésünkre. A részletekért vedd fel velünk a kapcsolatot az ITT található jelentkezési lap kitöltésével.

Breaking News

Igyunk, de csak keveset!

A hiedelmek szerint az emberi élettartamot meghosszabbítja a mértékletes alkoholfogyasztás, de ezt még nem sikerült kutatással igazolni. Senkinek sem volt hozzá türelme.

A svéd Karolinska Institut kutatói 1999-ben mégis belevágtak, és egy szaklapban közzétették az első eredményeket.

– A nőknél napi fél adag, a férfiak esetében pedig napi másfél adag alkoholos ital elfogyasztása kapcsolatba hozható az élettartam hosszabbodásával – vázolta Andrea Bellavia, a felmérés vezetője, aki pontos értékeket adott meg a tanulmányban.

Az összehasonlítás végett a kutatók úgy értelmezték, átlagosan 12 gramm alkohol található egy adag italban. Ez hozzávetőleg 0.75 liter sör vagy 1,2 deciliter bor, illetve 4 cent rövidital. Vagyis, ha egy felnőtt nő minden nap lehörpint 4 deci sört vagy 0,6 deci bort illetve 0,2 deci rövidet, de nem többet, és nem is kevesebbet, ezzel másfél évet hosszabít a várható élettartamán. A teremtés koronái napi 12 deci sör avagy 1,8 deci bor, illetve 0,6 deci tömény ital megivásával érhetik el, hogy 1,3 évvel tovább éljenek.

Tizenöt évvel ezelőtt 67 ezer 700 nő, és férfi jelentkezett a Karolinska Institut felhívására. A legfiatalabb 45 éves volt, a legidősebb pedig 83, és közülük azóta 13 ezer 300 személy hunyt el, de addig ők is lelkiismeretesen vezették az italnaplókat, amelyek a felismerés alapjául szolgáltak.

– Ki kellett szűrnünk azokat, akik korábban sok alkoholt fogyasztottak, de absztinensek lettek, mert ők az átlagosnál korábban halnak, és befolyásolták volna az eredményt – hangsúlyozta a kutató.
A felmérés szerint továbbra is túlzásnak tekinthető a kocsmai rigmus, miszerint: „Sose halunk meg!", de azt nyugodt szívvel lehet kurjantani, hogy: „Később halunk meg!"