Egy csokor gyógynövény légzőszervi megbetegedésekre

Ha a légzőszerveinkkel problémák vannak, akkor sok más tünettel is szembe kell néznünk. Ilyen lehet a fejfájás, a köhögés, a láz vagy éppen a torokfájás. Mutatunk is néhány gyógynövényt, amely nagyon hatékony lehet ezeknek a tüneteknek a csillapításában.

A bíbor kasvirág segít az immunrendszer megerősítésében, csökkenti a megfázás kialakulásának az esélyét is. Csillapítja a fájdalmat, a gyulladást, enyhíti a székrekedést, és a bőrproblémák kezelésében is számíthatunk erre a gyógynövényre.

Az őszi margitvirág nagyon hatékony a migrénes fejfájás enyhítésében, csökkenti a lázat, enyhíti a bőrproblémákat, nagyon hatékony a vérrögök kialakulásának megelőzésében és az ízületi fájdalom enyhítésében.

A ginszeng nagyon eredményes a stressz csökkentésében, fokozza az agyműködést, csökkenti a gyulladást. Akkor is számíthatunk rá, ha fogyni szeretnénk, vagy ha a vércukorszint csökkentésére van szükségünk. A gyógynövény erősíti az immunrendszert, javítja a tüdőfunkciókat, és a szexuális diszfunkciót is kezelni tudja.

A torma tele van antioxidánsokkal, így nagyon hatékony lehet a betegségek megelőzésében. Kiemelkedő az antimikrobiális és az antibakteriális hatása, éppen ezért sokat segíthet az immunrendszer erősítésében és a fertőzések elleni küzdelemben. A tormagyökér nagyon eredményesen enyhíti a légzőszervi problémákat, segíti az emésztést, enyhíti a fájdalmat.

Az izsópot gyakran használják az emésztési problémák kezelésére. A gyógynövény ezen kívül javítja az étvágyat, segít a fertőzések elleni küzdelemben, serkenti a keringést, és fokozza a bőr egészségét. A gyógynövény javítani tudja a máj és az epehólyag egészségét is. Az izsóp csökkenti a légzőszervi betegségek kialakulásának esélyeit, ilyen légzőszervi betegség például az asztma.

A borókabogyó kiváló antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, éppen ezért a szabad gyökök okozta betegségek megelőzésében van aktív szerepe. Segít még a légzőszervi és a bőrbetegségek leküzdésében, javítja a bőr egészségét, elősegíti az emésztést. A borókabogyó segít fenntartani a szív egészségét, csökkenti a vércukorszintet, de álmatlanság esetén is nagy hasznát vehetjük.

A citromfű stimuláló, nyugtató, relaxáló hatásokkal rendelkezik. Nagyon hatékony a gombás és bakteriális fertőzések elleni küzdelemben, de csökkenti a gyulladást, és enyhíti a gyomorfájdalmat is. A citromfű ezen kívül csillapítja a lázat és a fájdalmat.

A cickafark Európában és Nyugat-Ázsiában is őshonos. Számos tanulmány számolt be arról, hogy támogatja a tüdő és a légzőszervek egészségét.

A feketeköménymag-olaj a földközi-tengeri régióban őshonos. Évezredek óta használják a tüdő, az arcüreg és a légzőszervek egészségének fenntartására.

Az útifű segíthet az egészséges immunválasz kialakításában, erősíti a tüdőt, illetve pozitívan hat a légzőszervek egészségére is.

Az édesgyökeret ízesítőként használták a régebbi korokban. Édesítettek vele alkoholt, de még dohányt is készítettek belőle. Az édesgyökér támogatja a tüdőfunkciót, a légzési erőt, és a nyálkahártya egészségét is biztosítja.