Alizetics Magazin: kalcium

A következő címkéjű bejegyzések mutatása: kalcium. Összes bejegyzés megjelenítése

A kalcium kulcsfontosságú a csontok és fogak egészségének megőrzéséhez. Sokak étrendje azonban nem tartalmaz elég kalciumot, így szükség...

Veszélyes lehet a kalcium pótlás?

Gondolta volna, hogy a csontritkulás megelőzésére szedett kalciummal akár árthat is magának? A hatvan éven felüli hölgyek fele szed va...

Nem erősíti a csontokat a tej nagy mennyiségű fogyasztása - derítette ki egy nagy létszámú svéd kutatás. Azoknál a nőknél, akik napi h...

Sajtot sokféle formában fogyasztunk: magában, előételképpen, szendvicsben, tésztákon, pizzákon, salátákban. De egészséges-e a sajt? Most k...

Télen különösen fontos, hogy napunkat egészségesen indítsuk! De nincs ez másképp az év többi napján sem. Egészségünket fontos megőrizni, m...

A naspolya igazi téli gyümölcs, leginkább akkor érik, amikor a nyári-őszi gyümölcsszezonnak már vége. Fogyasztása egy kis változatosságot ...