A piros és sárga gyümölcsök egészséget biztosítanak – védik a szívet és erősítik az immunrendszert
Természetesen minden gyümölcs rendkívül egészséges, de a kutatási eredmények azt mutatják, hogy a legegészségesebbek a vörös gyümölcsök, így...
A következő címkéjű bejegyzések mutatása: immunrendszer. Összes bejegyzés megjelenítése
A következő címkéjű bejegyzések mutatása: immunrendszer. Összes bejegyzés megjelenítése
Mozgással az erős immunrendszerért
Próbálkozhatunk multivitaminokkal, étrendkiegészítőkkel, de ha tartósan és a lehető legtermészetesebben szeretnénk szervezetünket ellenáll...
A legolcsóbb immunerősítő
Próbálkozhatunk multivitaminokkal, étrend kiegészítőkkel, de ha tartósan, természetesen és viszonylag olcsón szeretnénk szervezetünket ell...
Melyik tünet milyen vitaminhiányra utal?
Annak ellenére, hogy sokan követik a napi ötszöri zöldség- és gyümölcsfogyasztásra intő egészségügyi jó tanácsokat, sok emberben hiány ala...
Ezért jó, ha van rajtunk zsírpárna
A zsírpárnákat hajlamosak vagyunk csak negatívan látni, pedig az adipocitáknak, vagyis a zsírsejteknek fontos szerepe van a szervezet ener...
Vírusos vagy bakteriális a fertőzés?
A leggyakoribb fertőző betegségeket, például a náthát, torokfájást, megfázást egyaránt okozhatja baktérium és vírus is. A tünetek nagyon h...
A masszázs serkenti az immunrendszert
A kutatások szerint a masszázs nemcsak a relaxálásban segít, de immunrendszerünk működését is serkenti - írja a napidoktor A Cedar...
Tél vége: D-vitamint a gyereknek
A tél végére a magyarok 95%-ának nem megfelelő a D-vitamin szintje, mégis csupán 15%-uk szed valamilyen D-vitamin készítményt – derül ki e...
Testileg is beteggé tehet a párkapcsolati krízis
A párkapcsolat miatti gyakori bizonytalanság és aggodalom rontja a testi egészséget is. Ezek az érzések ugyanis növelik a stresszhormon sz...
A túlzott alkoholfogyasztás gyengíti az immunrendszert
A fiatalok alkoholfogyasztási szokásait befolyásolja, hogy gyakran meg sem érzik, hogy mennyit isznak, kevésbé lesznek másnaposak és a köve...
Súlyosbíthatja a májgyulladást a D-vitamin hiánya
Az alacsony D-vitamin-szint a hepatitis B-vírus (HBV) fokozott szaporodásával jár együtt - állítják német kutatók, akik a Hepatology című ...
9 étkezési tipp, hogy elkerüljük a betegségeket
Ma már kutatások bizonyítják, hogy táplálkozásunk nagymértékben támogatni tudja egészségünket. Bár erről sokan szkeptikusan vélekednek, a ...
Feliratkozás:
Bejegyzések
(
Atom
)