Mit tegyek ha az utóbbi időben rosz a közérzetem?
Rengeteg emberben merül fel a kérdés, hogy mit tegyen ha rosszul érzi magát. Úgy érzi, mintha nem nem lenne ura a (testének) szervezetének. Olyan ez mintha egy film részese lenne, ami önről szól és amiről amelyben nem saját maga a főszereplő.
Ennek a problémának a kiküszöbölésére létezik egy alternatív megoldás. Méghozzá az Alizetics testszépítő és egészségmegőrző torna.
A rossz közérzet oka a dohányzás, az alkoholfogyasztás, a levegőtlen mozgásszegény életmód, kevés szex, minimális boldogság hormontermelés, céltalanság. Ennek kiküszöbölésére pedig létezik egy alternatív módszer.
Ennek a módszernek a titka, hogy a speciális gyakorlatok a légzésre, a vérkeringésre, és az ízületekre nincsenek terhelő hatással. A gyakorlatok statikus mozgáson keresztül mindig ugyanarra az izom csoportra dolgoznak, százas ismétlő számmal, intenzíven megdolgoztatja az úgynevezett mély izmokat.
Stresszoldó hatása abban rejlik, hogy arányban vannak a gyakorlatsorban arányban vannak erősítő és nyújtó gyakorlatok.
HA az utóbbi időben rossz a közérzete, akkor látogassa meg az Alizetics Testszépítő és egészség megőrző torna szakembereit.
A szakemberek elérhetőségeit itt találja:
Nincsenek megjegyzések
Megjegyzés küldése